WBC2023でMVPに輝き、メジャーリーグでも二刀流で世界を魅了する才能溢れるスーパースター・大谷翔平選手。
大谷選手の素晴らしいスポーツパフォーマンスだけでなく、その透明感あふれる美肌も多くの人々を魅了しています。
大谷選手はどのようにして、大谷選手はこの美肌を保っているのでしょうか？
今回の記事では
- 大谷翔平選手の愛用日焼け止め
- 大谷翔平選手の愛用化粧水
- 大谷翔平選手の愛用クリーム
- 大谷翔平選手の食事法
について見ていきたいと思います。
一緒に大谷翔平選手の美肌の秘密に迫っていきましょう！
大谷翔平選手の美肌の理由
日本中の注目を集めたWBC2023侍ジャパン。
そんな中で一際注目を浴びた大谷選手ですが、その実力はさることながら、大谷選手の美肌にも注目が集まりました！
その美肌には女性陣からの羨望が多数！
ここで気になるのは、なぜ大谷選手が美肌なのか？
その理由はなんと「パフォーマンスのことを考えている」からです！
炎天下でプレーする野球選手たちにとって、紫外線は避けられない大敵。
日焼けによる肌のダメージ・ヒリヒリ感が精神的にも肉体的にもストレスを加え、プレーに影響を与えてしまう可能性もあります。
また、紫外線はさらなる疲労蓄積の原因にもなると言われています。
そんな厳しい紫外線を浴びる状況下でも、最高のパフォーマンスを追求するために大谷選手は日焼け止めや化粧水の力を借りて、肌へのストレスを軽減しているから美肌なんですね！
大谷翔平選手の愛用品
最高のパフォーマンスのためにお肌の手入れも欠かさない大谷選手。
大谷は「スポーツと美容（美）で共通する点は何ですか？」との問いに「スポーツも美容も、楽しく健康でいるためには欠かせない、毎日を充実させてくれるものだと思います」と話している。
引用「東スポWEB」
そんな大谷翔平選手がこよなく愛用している化粧水は、KOSEが展開するコスメデコルテという美容ブランドです。
メジャーリーグ開幕目前の3月29日（日本時間30日）、大谷翔平選手が化粧品大手コーセー・アメリカのグローバルアンバサダーに就任したと海外の複数のメディアが伝えた。
引用「Yahoo!ニュース」
大谷翔平選手は現在KOSEと広告契約を結んでいるため、使用している可能性は高いですが、実際にコスメデコルテの商品は、その効果の素晴らしさで評判が高く、大変人気を集めています！
大谷翔平選手の愛用日焼け止め
上の大谷選手と写っている画像の製品はジェルタイプですが、クリームタイプもあります！
日焼け止め製品のパッケージに表示されている「SPF50」や「PA++++」は、紫外線対策に欠かせない重要なキーワードです。
SPFは「Sun Protection Factor」の略で、日焼けの原因となる紫外線B波（UVB）を防ぐ力を表しています。数値が大きいほど高い効果があり、最大値は50+（SPF51以上）と表示されます。
一方、PAは「Protection Grade of UVA」の略で、シミやシワの原因になるとも言われている紫外線A波（UVA）を防ぐ効果の程度を示す指標です。+の数が多いほど、紫外線A波（UVA）を防ぐ効果が高まり、最高はPA＋＋＋＋。
ということで紫外線を防ぐという意味で「雪肌精」は最高の代物ですね！
ただし、これらの効果を持っていても適切に塗布しないと、表示通りの効果は得られません。
薄く塗ったり、ムラがある場合は十分な効果が得られないため注意が必要です！
大谷翔平選手の愛用化粧水
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無数のハーブから厳選された、卓越した効果を誇るシソ科ハーブが、乾燥やキメの乱れ、目立つ毛穴、ザラつきなどの肌トラブルにアプローチ。
このため、野外で紫外線に晒されることの多い大谷翔平選手にぴったりのスキンケアアイテムと言えますね！
清涼感あふれる使用感で、肌を潤いで満たし、透明感に溢れる美しい肌へと導いてくれます。
大谷翔平選手の愛用クリーム
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塗布した瞬間から、肌を見事にリフレッシュし、優れたシールド効果で長時間のうるおいをキープ！
層ごとに内側からじわじわと解きほぐされ、美しさが輝き続ける肌へと導かれます。翌朝には、跳ね返すようなハリと輝くツヤが肌を包み込んでくれます。
大谷翔平選手の食事法
美肌を守るためには体の外側からの日焼け止めや化粧水も必要ですが、体の内側にも気をつけないといけません。特に重要になってくるのは毎日摂る食事。
驚くべきことに、大谷翔平選手の食事は、専属の管理栄養士が準備するのではなく、大谷選手自身が3食を自炊しているそうです！
試合やトレーニングで多忙なスケジュールの中でも、自らの手で食事を調理する姿勢は、まさに社会人の鏡ですね。
日本ハム時代には、明治の「ザバス」と契約し、専属の管理栄養士が彼の食事をサポートしていました。
大谷選手は、肉、ホタテ、魚介類を中心としたタンパク質豊富な食事を摂取しており、アスリートとしての体調管理にも気を配っています。
効率的なタンパク質摂取方法や低糖質の調理法については、渡米時に管理栄養士の大前恵さんからアドバイスを受けていました。そして、大谷選手は、その教えをしっかりと実践。
過剰な脂質や糖質の摂取はニキビの原因にもなるのでこの栄養管理が美肌にもつながっているんですね！
ニキビの原因のひとつとして、過剰な皮脂分泌があるのですが、脂質や糖質を多く含む食品や飲み物は、皮脂の分泌を増加させ、ニキビを誘発しやすくなります。
引用「proactiv」
大谷選手は、栄養面で疑問がある場合には、必ず専属の管理栄養士である大前恵さんに確認をとるそうです。ただし、それは受け身の形での確認ではなく、自ら調べた知識や情報に対して、栄養士としての意見を求めるスタンスで行っているのだとか。
大谷選手の、食事や栄養に対する真摯な姿勢は、私たちにとっても学ぶべき点が溢れています。
甘党で甘いものに目がないことで有名な大谷選手ですが、スタバでオーダーするのは「アイスソイラテにエスプレッソショットを追加」したものだとか。
ソイを選択することは、カロリー管理や栄養バランスへの緻密な配慮が見て取れる証拠と言えるますね。
食事は験担ぎでは食べない。血液検査をして自分に合う食材、合わない食材によって決める。それは験担ぎではない。1%でもいい結果が出るように食べているものを決める
引用「Yahoo!ニュース」
大谷選手のように、自らの体と向き合い、栄養や食事について理解し、適切な対応を取ることが、美肌や最高のパフォーマンスに繋がるのでしょう！
まとめ
いかがでしたでしょうか。今回は大谷翔平選手が愛用している日焼け止め・化粧水やクリーム、そして食事に関してまで詳しくご紹介しました。
外での活動が多い大谷翔平選手ですが、日焼けがほとんどなく、驚くほど美しい肌を保っています。
美肌の秘密は、男性・女性問わず、多くの方が知りたいところですよね。
今回ご紹介した大谷翔平選手の愛用日焼け止め・化粧水やクリームは、少々お値段が張りますが、それでもなんとか手が届く範囲の価格。
また、食事に関しては今からでも実践していくことができそうですね！
大谷選手のような美肌への一歩を踏み出しましょう！
